Розміщення реклами та оголошень на порталі. Тел.: 096 060 3311.
» » » Лікарі розповіли, як вижити в спеку в громадському транспорті

Лікарі розповіли, як вижити в спеку в громадському транспорті

Оскільки літо лише в останні тижні згадало, що воно - літо, ловіть корисні поради фахівців, які допоможуть пережити спеку в громадському транспорті.

Щоб не "зваритися" у бляшанці-маршрутці – робіть це.

Лікарі рекомендують в спеку носити вільне взуття та одяг з натуральних тканин, а також мінімізувати користування громадським транспортом з 11 по 17 годину дня.

Втім, якщо є нагальна необхідність проїхатися в маршрутці або автобусі, особливо в час пік, фахівці рекомендують прихопити з собою пляшку води (для підтримки водного балансу пийте щонайменше 150 мілілітрів кожні 15 хвилин) і вологі серветки, щоб в дорозі витирати обличчя та інші відкриті ділянки тіла.

Лікарі розповіли, як вижити в спеку в громадському транспорті - фото 187820

Також рекомендується перед поїздкою перевірити, чи немає на вашому маршруті пробок. Якщо існує реальний ризик "тягучки", оберіть інший маршрут або вид транспорту, щоб не простоювати в дорозі.

Крім того, можна трохи зволожити свій одяг. Також не забувайте про головний убір, щоб не припекло в голову.

Не вибирайте місця біля водія або позаду нього, адже там надміру спекотно. Уникайте також місць в кінці автобуса та біля вікон.

скачать dle 10.3фильмы бесплатно
ІНШІ НОВИНИ

Коментарі

Додати коментар
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:

Напівжирний Нахилений текст Підкреслений текст Перекреслений текст | Вирівнювання по лівому краю По центру Вирівнювання по правому краю | Вставка смайликів Вставка лінкуВставка захищеного лінку Вибір кольору | Прихований текст Вставка цитати Перетворити вибраний текст з транслітерації в кирилицю Вставка спойлеру
Введіть код:

ПОПУЛЯРНЕ / КОМЕНТАРІ
  1. У Виноградові на скайп-конференції підсумували міжрегіональний проект бібліотекарів /ВІДЕО/
  2. Труп у каналізації: стали відомі подробиці жахливої трагедії у Виноградові
  3. У Виноградові п’ять дітей отруїлися морозивом / ВІДЕО
  4. У Виноградові у центрі міста повісився місцевий житель
  5. У Тисі шукають тіло молодого виноградівця
  6. Із Тиси витягли труп молодого виноградівця
  7. Увага, розшук: зникла мешканка Виноградова / ФОТО
  8. Увага! Допоможіть знайти жителя Виноградівщини
  9. «Ангели Цирку» завітають до Виноградова
  10. Оприлюднено програму заходів до Дня міста Виноградів

«    Серпень 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031